今天（7月7日），

【資料圖】

我們進入了夏季的第五個節氣——小暑。

俗話說：“小暑大暑，上蒸下煮。”

小暑節氣的到來，

意味著我國即將進入一年之中

最潮濕、悶熱的時段。

河北多地也是連創高溫歷史紀錄

網友表示：已經熱到懷疑人生……

7月5日，一位“全副武裝”的石家莊市民在躲避烈日的暴曬。 當日，保定東北部、石家莊中東部、滄州西北部、衡水中西部、邢臺中部、邯鄲中部有49個縣（市）最高氣溫達到或超過40°C，石家莊市區最高氣溫為 40.4°C。 河北日報記者 田明攝河北日報記者 田明攝

6月25日，石家莊市裕華區城管局環衛大隊工作人員使用多功能霧炮車在槐安路上進行噴霧作業。為應對持續高溫天氣，連日來，石家莊市環衛部門加大道路噴灑作業頻次，采取霧炮噴灑和機掃聯合作業方式，降低路面溫度，減少揚塵，為市民營造舒適的生活環境。河北日報 史晟全攝河北日報 史晟全攝

▌全國桑拿天地圖，看看哪里將開啟“蒸籠模式”

進入小暑節氣，萬物漸盛，暑氣蒸騰。我國各地氣溫繼續升高，降水也明顯增多，大江南北都進入了一年之中的高溫高濕階段，最難熬的桑拿天模式開啟了。

從中國天氣網推出的全國桑拿天地圖來看，河北中南部、陜西南部、重慶北部等地，桑拿天日數達到5至8天，悶熱難耐。

▌中央氣象臺繼續發布高溫橙色預警：

預計今天至10日，河北大部、北京、天津、山東北部、河南中北部等地有持續性高溫天氣，部分地區日最高氣溫可達37~39℃，河北中南部、河南北部等地部分地區超過40℃。另外，未來一周，江南和華南等地的部分地區有35℃以上的高溫天氣，其中，湖南、江西、浙江、福建等地的部分地區可達37～39℃。

據@中國天氣網，全國108個高溫紅色預警河北占了71個！大家看看今天的全國高溫預警們，最高級別的高溫紅色預警主要集中在河北、河南，其中河南省氣象臺發布今年首個高溫紅色預警。

▌河北省高溫頻創記錄，“熱”垂青史

● 高溫日數最多：今年以來（截至7月6日），全省平均高溫（日最高氣溫≥35℃）日數16.7天，較常年同期偏多1.2倍，為1961年以來歷史同期最多。全省除張家口北部外，均出現高溫天氣，冀中南大部地區、承德中部超過15天，石家莊大部、保定南部、邢臺北部等地超過20天，正定達28天，石家莊市區高溫日數為22天。

● 高溫強度強：6月以來共計發生5次全省性高溫過程，分別是6月7～9日，6月14～17日，6月21～25日，6月29日～7月2日和7月5日以來。其中6月7～9日過程為今年首次全省性高溫過程，比常年平均偏早20天；6月21～25日過程綜合強度最強，為河北省近10年來6月第二強高溫過程，過程中有6個國家級氣象站日最高氣溫達到或突破本站歷史極值；6月29日～7月2日過程平均影響范圍最廣，豐寧（40.5℃）持平本站歷史極值。7月5日以來的高溫天氣出現了今年以來的最高氣溫43.7℃（平山，7月6日），井陘（43.3℃）、三河（41.3℃）兩地7月6日最高氣溫突破本站歷史極值。

▌從星云圖分析河北天氣：河北南部仍將經歷“極品炙烤”

今日9:17我國FY-4B衛星云圖顯示，河北南部上空及上游的山西、陜西一帶云系稀少。沒有了云系的遮擋，地表接收太陽輻射的過程將更加通暢，配合中心駐扎在冀南豫北的強大暖氣團、翻山西風下沉增溫等條件，今天河北南部仍將經歷“極品炙烤”，部分站點最高氣溫將進入當地歷史前十位，個別站點甚至將沖擊當地7月甚至全年高溫紀錄。

▌河北省繼續發布高溫紅色預警信號

河北省氣象臺07月07日11時繼續發布高溫紅色預警信號！

預計今天下午，保定、廊坊及以南地區最高氣溫可達37～39℃，局地可達40～43℃。

此輪高溫天氣持續時間長、高溫強度大！8-9日，中南部地區最高氣溫依然可達36～39℃，局地可達40℃以上。

▌熱浪滾滾！今天邯鄲武安熱到破紀錄了

今天13:20，邯鄲武安最高氣溫42.6℃，為今日全省最高，這個溫度也打破了當地7月歷史極值，排在當地氣象觀測史第二位，僅次于2009年6月25日的43.8℃。

石家莊、邢臺、邯鄲有14站氣溫突破40℃。與此同時，張家口壩上地區氣溫則不足20℃，康保僅17.5℃，全省南北溫差高達25.1℃。

▌冷渦發威！未來6小時，河北這些地區有雷雨大風

根據省氣象臺最新發布的短時預報，未來6小時，張家口中北部、承德和唐山、秦皇島及兩個地區的沿岸海域陰有雷陣雨，其中承德東部、唐山、秦皇島的部分地區有中到大雨，雷雨時局地伴有短時大風（8-9級，個別地點可達10級以上）、短時強降水（20-50mm/h）、冰雹等強對流天氣，上述地區朋友們注意防范！

▌高溫天氣，這些防御措施請記好

河北省氣象災害防御指揮部辦公室提醒社會公眾采取下列措施降低高溫天氣影響：

1.盡量避免在高溫時段（10-16時）外出，如果外出一定要做好防暑防曬措施。

2.清淡飲食，及時補充水分，關注體溫變化，出現身體不適及時就醫。

3.戶外作業人員要避開中午太陽直曬時段，并減輕勞動強度，放慢勞動速度，及時補充水分，定時到陰涼處休息，預防職業性中暑。

4.兒童、老人、孕婦以及有慢性基礎性疾病的人群應盡量待在涼爽的室內。

5.司乘人員不要在車內放置易燃、易爆物品，上車前應打開門通風，避免疲勞駕駛，做好車輛水溫、機油壓力和胎壓監測。

▌具體預報

河北省氣象臺2023年07月07日11時發布天氣預報：

今天下午到夜間，張家口北部、承德、唐山、秦皇島多云轉陰有雷陣雨或陣雨，局地有中到大雨，雷雨時局地伴有短時大風、短時強降水、冰雹等強對流天氣，其他地區晴間多云。

明天白天，張家口北部、承德、唐山、秦皇島多云轉陰有雷陣雨或陣雨，雷雨時局地伴有短時大風、短時強降水、冰雹等強對流天氣，其他地區晴間多云。

明天夜間到9日，承德、唐山、秦皇島多云轉陰有雷陣雨或陣雨，其他地區晴間多云。

9日夜間到10日，承德、唐山、秦皇島、衡水、邢臺東部、邯鄲東部多云轉陰有雷陣雨，其他地區多云。

河北省主要城市預報

（綜合中國天氣網、央視新聞客戶端、河北天氣）

關鍵詞：