上海高考成績已放榜！一分耕耘一分收獲，很多考生取得了理想的成績。他們有怎樣的心得分享？讓我們一起去了解下放榜考生的故事吧！

高二、高三沒有碰過游戲，曹二的他說努力、自律最重要

“語文125，數學147，外語135，總分617，耶！”

6月23日下午兩點，當曹楊二中的王成浩刷出自己的高考成績后情不自禁歡呼起來，爸媽也在一旁為他高興。“非常激動，很開心！”王成浩說，他從1點35分就開始不斷刷查分網頁了，“分數沒有出來前還挺緊張的，我一直和同學聊天緩解壓力。”“617分對我來說算是小小超常發揮，語文確實是考得很好，但我其實感覺英語、數學都可以再高一些。”王成浩分享了自己的學習心得：

最主要是努力。

(資料圖片僅供參考)

“我認為努力是最重要的。其實，我學習的絕對時間算不上多，基本上10點后回家就不再做什么東西了，但是我的時間觀念很強，能在有限的時間里發揮最大化學習效率，因此我的高三算不上太累太卷。”

其次是自律，排除干擾項。

“我高二高三沒碰過游戲，感覺還是很有效的。”

語文：主要是多做模擬卷總結做題方法，作文多寫寫多改改。

喜歡閱讀的他特別向上海升學的學生粉絲推薦了《紅樓夢》、《鄉土中國》這兩本書。“即使今年沒考有關整本書閱讀的題目，我依然覺得這兩本書是很重要的，不僅僅因為它們是必讀書目，更因為它們是真正的好書。”

數學：以多刷題多總結為主，不過還有很多輔助的技巧可以幫助將答案“湊”出來。

“但要注意不要多做全國卷的題目，路數和上海卷的不同，上海卷主要是以考察思維能力為主。”

英語：主要是擴大詞匯量，有了六級詞匯打底再去刷模卷。無論主觀題還是客觀題都要以多練為主。

小三門（物理、生物、地理）：最重要的就是回歸課本的知識，夯實基礎，不要把時間花在偏題、難題、怪題上。

其它方法：用好錯題本。

“建議多做做錯題本，不用把錯題全抄下來（會浪費時間），可以把總結知識點抄到本子上，經常翻看。”

課外時間，王成浩喜歡踢球和讀書。他十分喜歡《老子》、《莊子》、《離騷》這類經典書籍，同時也經常閱讀英文原版書。

王成浩說自己的夢校是北京大學。“自從我高二升高三暑假，被學校推薦去參加北大夏令營我就立志想考北大，希望能在數院中看見不一樣的世界，探索不一樣的人生路。”王成浩說。對于告別高中生涯的最后一個暑假，王成浩打算重拾自己對書本的熱愛。“我想多讀些書，開闊眼界。同時也打算學一些高數知識和計算機編程，為大學生活打下基礎。當然更重要的是重新做回自己！”得知王成浩考得不錯，他的班主任、曹楊二中2023屆高三（11）火箭班班主任趙莉老師表達了祝賀。她告訴記者，王成浩是個學習特別努力的孩子，如果說班級其他同學100%地努力，他是110%地努力；他的性格特別較勁、較真，有問題一定會問個清楚，搞個究竟。王成浩還在班上擔任數學課代表，積極主動，甚至比老師還主動，這次班級高考數學超過預期，他功不可沒。特別難能可貴的是，他敢于嘗試，敢于挑戰。比如，校運動會啦啦操比賽，沒有任何舞蹈基礎的他居然報名參加，且跳得像模像樣，據說天天苦練，最終取得了第一名的好成績；前兩天舉行的畢業典禮上，他再次參加舞蹈表演，深受好評。王成浩的初中物理老師、進華中學方梅香老師得知他在此次高考中取得了不錯的成績也發來了祝福。她告訴記者，王成浩在他印象中是一個非常踏實、專注的孩子，初中階段各方面都很優秀。他對數學物理等學科很感興趣，又肯鉆研，遇到問題不輕易放棄，聽聞他高考取得好成績為他高興，祝賀他！

多思多練、注重積累，晉元的他善于推敲獨特的見解

晉元高級中學的沈立煜同學在今年高考中取得了610分的好成績，其中語文122分，數學144分，英語134分，物理生物地理都是A+。

查分之前，沈同學正在將往年的分數與高校、專業作對照，查分通道打開后，他點進去看到數學比預估低了一點點，而語文卻是高中時期考出的最高成績了，總分比估分高出8分左右。“當時很激動，感覺一切像做夢一樣。”

沈立煜同學在數學學科的學習上頗有體會，“高中階段需要多練多思考。”

曾經獲得全國中學生數學奧林匹克競賽上海市二等獎的沈同學，兒時學習數學的興趣竟源自他貪玩的性格，“小時候我喜歡閱讀一些與數學相關的故事書，將許多數學知識融于故事中，自然而然便有趣了起來；小學時參加的數學杯賽題目本質也是一個個小故事，生動有趣，這也就支撐我主動學習、練習數學。”

沈同學覺得，高中的數學學習練手很重要，一道題目有了思路不敢算也是白搭，并且隨著解題方法的多樣化，死記方法過程終究難以為繼，在接觸難題時，應當從思路出發，理解每一步背后的邏輯，即為何這么做，條件或結論中哪一步可以對此加以支撐。在回顧時能將此問題想明白，才算一個完整的循環。

沈同學所在的高三（1）班科創實驗班班主任數學學科陳曉佟老師說，“沈立煜同學在日常學習中較為注重學習的方法，并沒有一味地刷題，而是對于每一個（一類）尋求自己獨特的解法、思路，及時地與我交流，同時總結成自己的方法。非常可貴的是，他對于數學學習抱有極大的熱情，并不滿足于高考、競賽的知識、內容，而是對各數學分支的拓展內容和部分高等數學的知識都有所涉及。晉元也為這些有潛力的孩子提供了豐富的課程資源，不斷搭建平臺，學校在數學奧賽，包括物理奧賽方面都有教練團隊，這些課程開拓了他對于新問題處理時的眼界。2022年12月，沈同學就在上海市第一屆數學學術展評活動中嶄露頭角，取得了一等獎的好成績。他這次取得這樣的成績，我們并不意外。”

在語文學習上，沈同學平日注重積累，多閱讀，讀透一些好書。

“上海高考語文作文看重的是學生的邏輯思維和思辨能力，這就要求我們平日里看待一些時政問題時要有自己積極獨到的見解，寫作的時候自然也就不缺思路和論據。”

而在外語學科學習上，積累同樣重要，“一些問題可能自己的理解有偏差，可以尋求老師的答疑解惑，考前通過練習來保持自己的狀態。”

在同學和老師們眼中，沈立煜是個樂觀外向的人，偶爾碰到低谷期他會及時調整自己的狀態，“比如想想高興的事，或者憧憬下高考后的放松”，這樣可以及時釋放一些壓力。

平時沈同學的興趣愛好也很廣泛，打羽毛球、打籃球、拼樂高、讀小說，也是繁忙的學習之余很好的調劑。

沈同學預備在志愿填報上沖擊985高校自己喜歡的專業，暑假里計劃考駕照、旅行、規劃即將開啟的大學生活。

（注：本文系上海升學原創，圖片由受訪者提供，轉載請聯系上海升學授權）

來源：上海升學?????? 作者：上海升學

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