越是臨近悠長假期，中小學生們緊繃的神經就趨于放松。不過，神經內科、癲癇專科專家提醒，可以放松但千萬不要放縱，因為長時間沉迷游戲或者頻繁熬夜刷劇等，容易誘發癲癇發作。

熬夜刷劇玩游戲至凌晨2點

今年12歲的黃宇(化名)家住肇慶，是一名六年級的小學生。5月15日吃中午飯時，黃宇突然雙眼緊閉，隨后倒地，四肢不停地抽搐抖動。“把我們一家嚇傻了!”黃宇媽媽張女士(化名)回憶，當時右手向上舉著，四肢向上伸得直直的，很難受的樣子，持續了十幾分鐘才逐漸緩解。“發作前感覺有點犯困，眉毛周邊有點疼痛，發作后睡了一覺才逐漸好轉。”黃宇說。

在家附近的醫院做了頭部CT檢查，提示沒有明顯異常，黃宇和家人也就沒有過多留意。發作前一天，黃宇從下午就開始玩游戲和看電視，一連好幾個小時沒有停歇，直到半夜2點才上床睡覺。“以為是休息不足導致的。”張女士說。

6月2日，黃宇跟往常一樣回到學校上課，突然一陣抽搐，瞬間失去意識，持續了幾分鐘才逐漸緩解，將近20分鐘才完全清醒過來。自覺情況嚴重后，黃宇在媽媽的陪同下來到廣東三九腦科醫院。

劇烈聲光刺激、過勞都是誘因

該院接診的癲癇中心內科組副主任李花主任醫師仔細傾聽患兒及家屬對抽搐情況的描述，認為是癲癇的可能性較大。最終，在患兒的視頻腦電檢查中捕捉到了癲癇樣放電等發作表現，進一步證實了李花此前的診斷。

“發作可能與長期看電視玩游戲和休息不足有關。”李花解釋，學生因缺乏休息、過度玩樂而誘發癲癇的情況時有發生。“青少年大腦發育不完善，劇烈的聲光刺激、通宵熬夜、過度疲勞，都會導致大腦皮層異常興奮，引起癲癇發作。”

李花表示，每年6、7、8月暑假，長期神經緊繃的學生容易處于極度放松狀態，但娛樂一定要適度，尤其是癲癇患者，千萬不要長時間沉迷玩游戲，更不要頻繁熬夜。“每次節假日后，因打破不規律作息時間導致癲癇復發前來急診就醫的患者明顯增多。”

每年的6月28日是“世界癲癇關愛日”。當前全國有近1000萬癲癇患者，其中18歲以下的青少年患者占了2/3。李花提醒廣大青少年，一定要安排好作息時間，保證充足的睡眠，切忌“過度放縱”。

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