近日，男藝人謝霆鋒在個人社交平臺上傳一段“懸空轉呼啦圈”的視頻，迅速登上話題榜。不少網友跟風加入挑戰，還秀起了各種高難度的花式懸空轉呼啦圈(據極目新聞報道)。

視頻中，謝霆鋒用雙腳支撐在運動器材上，在上半身保持懸空狀態下，用腰部旋轉呼啦圈，且還邊轉邊玩手機。短短幾天時間，該視頻迅速走紅，點贊量近100萬人。

對于網友們的熱情，醫生們表示很擔心，有健身經驗的人來模仿倒無可厚非，畢竟腰腹核心肌肉力量經過系統訓練，而對于平時少有運動的普通人來說，不說咬牙懸空旋轉呼啦圈時可能拉傷肌肉，稍不慎從器械上摔下，都可能損傷頸椎、腰椎，萬一有骨質疏松，那就更麻煩了。

醫生的擔心顯然并未能遏制住網友的熱情，網上開始了各種模仿秀。

其實，這不是網紅動作挑戰第一次惹爭議了。今年，楊冪掀起的“漫畫腰”挑戰，將大腿平放在椅子上，胸部貼于地面，腰部向后彎曲近90度，以此展現身體的柔韌度，引來不少年輕女性跟風，最終楊冪發文道歉。

此外，女明星在網上曬出各種網紅動作挑戰：反手摸肚臍、A4腰、鎖骨放硬幣、單腳脫衛衣、空中倒立等等，每隔一段時間就出現新的網紅動作，這些動作大多都不是普通人能輕松完成的。

有網友覺得，在網絡社交平臺上曬出自己的挑戰，能夠完成這些高難度動作，就能表現出自己很強很厲害，贏得別人的點贊。而現實是近年來，由于盲目模仿，意外事故頻發，甚至引起嚴重后果。一位父親模仿短視頻上的高難度動作，抓住2歲女兒往上翻轉180度時突然失手，孩子頭部著地，導致脊髓嚴重受損;家住長沙的一位女士模仿“ 亞洲蹲”，從凳子上摔下，最終膝關節半月板損傷……

對明星而言，他們有一定運動基礎，身體柔韌性好，肌肉力量穩定，且身邊有專業人士指導，安全性有保證。而很多普通人并沒有運動習慣，身體柔韌性欠佳，更沒有專業老師的指導和保護，隨意挑戰這些高難度動作，極有可能得不償失。

希望網友們在挑戰網紅動作前，對自己有清晰準確的判斷，量力而行，千萬不能因為一時好奇或者好勝心傷了自己。而作為公眾人物，更要謹言慎行，珍惜、慎用自己的影響力，以免引發粉絲盲目效仿。

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